Tips Makanan Serat Untuk Kesehatan Kulit Anda. Serat merupakan salah satu zat gizi penting yang dikenal peranannya dalam meningkatkan kesehatan pencernaan. Tapi, bukan itu saja, ternyata konsumsi serat juga bisa…

Manfaat Serat Untuk Kesehatan Kulit. Serat merupakan salah satu zat gizi penting yang dikenal peranannya dalam meningkatkan kesehatan pencernaan. Tapi, bukan itu saja, ternyata konsumsi serat juga bisa meningkatkan kesehatan…